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필라이즈 유저들은 비비고 재래김를 이렇게 먹고 있어요

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  • 필라이즈 앱 1일차인 사람의 삶.

    저 망했어요!오늘 아침으로 고구마랑 옥수수차를 먹고 간식으로 검은 콩 두유를 마셨는데 칼로리가 제 하루 목표 칼로리의 4분의 1이나 나왔어요.이제 점심으로 계란 볶음과 재래김,밥을 먹고 고구마를 간식으로 먹었는데 먹

    1 7 70 26.08.06
  • 9월 또산템

    단백질 채우기 모두 고민이실거 같아요! 저는 최대한 다양한 단백질원으로 섭취하려고 하는데요, 그릭요거트, 닭가슴살, 그리고 생선류를 믹스해서 먹어요! 특히 에어프라이어에 5-6분 데우면 가시를 발라낼 필요 없이 바로

    0 6 156 26.09.10
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1봉(2g) 1봉지(16g) 100g
칼로리 17 kcal
탄수화물 0.2 g
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단백질 0.9 g
지방 1.5 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
17
kcal
탄수화물 0.2 g 4%
단백질 0.9 g 20%
지방 1.5 g 75%

비비고 비비고 재래김은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
비비고 비비고 재래김은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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CJ 4g 151mg/dL
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코스트코 17g 90mg/dL
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대천김 22g 147mg/dL
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