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해원)흰다리새우

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  • 건강한 밥류 위주 식단 공유해주세요!

    요즘 참치 양배추 덮밥이나 두부 유부초밥 이런 건강한 음식에 빠져버렸는데 제가 아는 데에는 한계가 잇더라구요ㅜ 혹시 아시면 공유해주셨음 합니당

    0 5 25 26.04.28
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 56 kcal
탄수화물 2 g
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단백질 11 g
지방 0.4 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
56
kcal
탄수화물 2 g 14%
단백질 11 g 79%
지방 0.4 g 6%
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흰다리새우
곰곰 100g 139mg/dL
시그니춰 냉동 새우살(흰다리 새우)
커클랜드 112g 120mg/dL
흰쌀밥
1공기 176mg/dL
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