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찹쌀누룽지

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필라이즈 유저들은 찹쌀누룽지를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다이어트하면서 간식

    아예 끊으시나요? 저는 매일 야금야금 먹는데요.. (당류는 10g미만으로) 다이어트 빨리 성공하려면 역시 안먹는게 낮겠죠? 🥲

    0 5 4 26.07.05
  • 약속이 있어서

    진짜 18일동안 엄청 열심히 잘하다가 어제랑 오늘 딱 약속이 있어서.. 그래도 조절해가면서 먹어야겠다 했는데 진짜 엄청 먹어버렸어요.. 특히 디저트도 .. ㅎㅎㅎㅎ.. 2일동안이나 2,000kcal씩 먹어버렸지만 내

    0 2 33 26.07.18
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 497 kcal
탄수화물 70 g
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단백질 7 g
지방 21 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
497
kcal
탄수화물 70 g 56%
단백질 7 g 6%
지방 21 g 38%
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찹쌀 누룽지
1인분 172mg/dL
찹쌀누룽지
청춘푸드 100g 165mg/dL
찹쌀누룽지
크라운 1봉 139mg/dL
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