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컬리 이연복의 목란 짬뽕

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 컬리 이연복의 목란 짬뽕를 이렇게 먹고 있어요

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  • 짬뽕 먹고도 완벽한 탄단지! 식단점수 100점!

    너무 오랜만에 💯 받았어요...😭😭 다이어트 중엔 무조건 클린식만 먹어야지 피자 떡볶이 햄버거 짜장 짬뽕 같은거 절대 먹지 말아야지 저도 그런 생각 갖고 있던 적이 있었지만 필라이즈 하면서 매일 탄단지 체크하고 비율

    9 135 591 26.07.12
  • 포케랑 샐러드는 왜이렇게비쌀까요?

    일주일에 1~2회 저녘으로시키는데 어우.. 가격이 살벌해요.. 매일먹고싶은데... 역시 컬리 3900원짜리 미니샐러드나먹어야할까요ㅋㅋ 다요트 은근 돈많이듬.. 쩝ㅋ 물론 포케안먹으면 되지만... 한번씩맛있는 샐러드가

    1 62 772 26.08.04
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(540g) 1팩(1,080g) 100g
칼로리 483 kcal
탄수화물 59 g
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단백질 28 g
지방 15 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
483
kcal
탄수화물 59 g 49%
단백질 28 g 23%
지방 15 g 28%

컬리 컬리 이연복의 목란 짬뽕은 다이어트에 좋은 음식이에요

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컬리 컬리 이연복의 목란 짬뽕은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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컬리 컬리 이연복의 목란 짬뽕 칼로리와 같은 운동
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백짬뽕
이연복의 목란 1인분 164mg/dL
짬뽕 마일드
이연복의 목란 1인분 170mg/dL
짬뽕 오리지널
이연복의 목란 1인분 140mg/dL
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