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조금만 먹어도 살이 쪄요..
예체능 전공하는데요.. 필라이즈로 다이어트하기 전에는 아무것도 모르고 운동하고 무작정 굶기만 했어요. 그 결과 초반에는 잘 빠졌는데 조금만 먹어도 살이 금방 쪄서 3키로를 빼고 한 1키로 2키로가 쪘어요. 빼면 그만

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[정밀분석] 직장인 다이어터 주목! 사회생활용 '살 안 찌는' 프랜차이즈 버거 추천 조합 🍔
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칼로리, 영양정보

필라이즈 식단 Tip

영양정보

1회분(42g) 100g

칼로리	165 kcal
탄수화물	34 g
당류	앱에서 확인하세요!
단백질	4 g
지방	0.8 g
포화지방	앱에서 확인하세요!
트랜스지방	앱에서 확인하세요!
불포화지방	앱에서 확인하세요!
콜레스테롤	앱에서 확인하세요!
나트륨	앱에서 확인하세요!

식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.

탄단지 비율

165

kcal

탄수화물	34 g	85%
단백질	4 g	10%
지방	0.8 g	5%

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