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오늘 식단에 추가 FRITO-LAY, INC.

롤드 골드 틴즈 프레즐 오리지날

식단 기록 100회 미만
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필라이즈 유저들은 롤드 골드 틴즈 프레즐 오리지날를 이렇게 먹고 있어요

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  • 🥘🌮🍕🍔오늘 딱 하루 뭐든 걱정없이 먹을수 있다면...

    만약 내가 쯔양이라면.....😆😆 어떤 음식을 얼만큼 먹든 살 찔 걱정 건강 걱정 혈당 걱정 돈 걱정 그 어떤 걱정도 할 필요가 없다면 뭐를 드시고 싶으세요? 저는 일단 엽떡에 당면 추가해 교촌 오리지날 윙봉이랑 같

    1 8 38 26.06.19
  • 오늘 오나오 만들꺼예요

    첨으로 시도해 보려고요! 쿠팡으로 롤드 오트 사서 일단 렌지에 데워 밥대신 먹었는데.. 좀 불리고 해야되나? 약간 질긴 느낌이 있어요~ 그렇다고 퀵오트는 혈당지수나 식이섬유 함유가 적다고 해서 롤드오트로 이리저리 시

    0 0 39 26.09.19
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(30g) 1봉지(283.5g) 100g
칼로리 116 kcal
탄수화물 24.6 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 2.1 g
지방 1.1 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
116
kcal
탄수화물 24.6 g 84%
단백질 2.1 g 7%
지방 1.1 g 8%

FRITO-LAY, INC. 롤드 골드 틴즈 프레즐 오리지날은 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

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FRITO-LAY, INC. 롤드 골드 틴즈 프레즐 오리지날은 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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FRITO-LAY, INC. 롤드 골드 틴즈 프레즐 오리지날 칼로리와 같은 운동
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걷기 31분
달리기 10분
전신근력운동 25분
야외자전거 14분
수영 21분
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롤드 골드 틴즈 프레즐 오리지날 혈당 반응 알아봐요
틴베이크 오리지날 베이글
틴베이크 100g 112mg/dL
오리지날
스키틀즈 1봉지 160mg/dL
오리지날
교촌치킨 100g 124mg/dL
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