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더단백 초코맛

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필라이즈 유저들은 더단백 초코맛를 이렇게 먹고 있어요

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  • 🏆필라이즈 어워즈-단백질쉐이크

    #오운완 후 손이 가는 득근 필수템 #단백질쉐이크 8월 필라이즈 유저분들이 가장 많이 먹은 “초코맛” 쉐이크 1등은 어떤 쉐이크일까요? 🗳 🎁선물 당첨의 기회(총 20명) ✅1등 맞힌 분들 중 10분 ✅ 9/20까지

    1 41 232 26.09.14
  • 단백질 140g

    단백질 140을 채워야 합니다... 아침 삶은계란으로 12g 점심식사 전에 더단백 음료로 20g 회사 밥으로 10~20g정도 채우고 있어요 저녁에 닭가슴살로 30g을 먹어도 모자란데 저녁 전 단백질쉐이크까지 추가해도

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칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(250ml) 100ml
칼로리 105 kcal
탄수화물 7 g
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단백질 20 g
지방 0.6 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
105
kcal
탄수화물 7 g 25%
단백질 20 g 71%
지방 0.6 g 5%
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