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페어초콜릿 CM

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필라이즈 유저들은 페어초콜릿 CM를 이렇게 먹고 있어요

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  • 165cm 49kg 다이어트 강박

    165에 49인데 거의 50에 가까워요 제가 그렇게 뚱뚱하지 않다는걸 알고 있는데 다이어트 강박이 요즘 심해지고ㅠ있어여 몸무게가 늘어있을 때마다 하루가 우울하고 힘들어요 제가 일반식하면서 2달에 5키로 정도 뺐는데

    0 7 182 25.11.25
  • 158cm 48kg인데 42kg까지 줄이고 싶은데..

    하루에 1200 칼로리 이하만 먹고 집애서 홈트 30분 하면 가능하려나여...

    1 6 196 25.09.24
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(15g) 1봉지(100g)
칼로리 77 kcal
탄수화물 8.7 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 1.8 g
지방 3.9 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
77
kcal
탄수화물 8.7 g 45%
단백질 1.8 g 9%
지방 3.9 g 45%

셈페르 페어초콜릿 CM는 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요
Beta
셈페르 페어초콜릿 CM는 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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페어초콜릿 CM 혈당 반응 알아봐요
스페어립
1인분 136mg/dL
페로어페어 팬케이크
1인분 115mg/dL
빌리 클럽 15cm
15ml 148mg/dL
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