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필라이즈 유저들은 찹쌀 도너츠를 이렇게 먹고 있어요

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  • 유난히 단거 땡기는 날이네여

    하,,,케이크,,, 샌드베이글,,, 도너츠,,, 꿀떡,,, 초코 케이크 우유 말먹,,, 두쫀쿠,,, 하염 없이 디저트를 읊조리게 되,,,

    0 31 84 26.06.29
  • 생리기간 중 식단과 운동

    다들 어떻게 하시나요? 생리 불순이었어서 지난 몇달간 다이어트 할 때 생리나 호르몬 주기를 딱히 신경쓰지 않고 있었는데, 이번에 살이 빠지면서 건강해진건지 생리를 다시 시작했어요..! 다행히 입터짐이나 통증이 심하진

    0 7 25 26.06.11
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g)
칼로리 278 kcal
탄수화물 35 g
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단백질 3 g
지방 14 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
278
kcal
탄수화물 35 g 50%
단백질 3 g 4%
지방 14 g 45%
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찹쌀도너츠
1인분 160mg/dL
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