오늘 식단에 추가 편한한끼

고단백식 낙지볶음밥과 닭가슴살소세지

식단 기록 100회 미만

필라이즈 유저들은 고단백식 낙지볶음밥과 닭가슴살소세지를 이렇게 먹고 있어요

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  • 배부르게먹었는데~!!

    점수가 좋다니😆 매번 양배추찜이랑 닭가슴살따위먹어야 100점 나와서 ....에휴 했는데 오늘 다이어트식으로 김밥한줄 잘싸서먹고 (현미밥 계란지단 깻잎 묵은지씻은거 당근 닭가슴살소세지 넣고) 배부르게 먹었는데 생각보다

    1 8 64 26.03.11
  • 이거 왜케 맛있냐진짜..😋😋

    미치고환장해... 쿠팡에서 우연히 보고 성분확인도 안하고 사서 먹어봤는데, 넘 맛있어서 또사고 또 대량으로 샀네요... 닭가슴살 너무질리고 진짜....4개월간 아무리 다양하게먹어봐도 진짜 물려서ㅠ 다른것도 먹어보자하

    2 2 7 26.05.20
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
칼로리 360 kcal
탄수화물 51 g
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단백질 19 g
지방 9 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
360
kcal
탄수화물 51 g 57%
단백질 19 g 21%
지방 9 g 22%

편한한끼 고단백식 낙지볶음밥과 닭가슴살소세지는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
편한한끼 고단백식 낙지볶음밥과 닭가슴살소세지는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.

*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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