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니오 코코아티드 시리얼 바 위드 바나나

식단 기록 100회 미만
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필라이즈 유저들은 니오 코코아티드 시리얼 바 위드 바나나를 이렇게 먹고 있어요

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  • 고구마 해치우기 ㅠㅜ

    저는 아침에 먹고싶은거 먹어서 아침마다 시리얼 먹는데(이래도 잘 빠짐) 시리얼이 탄수화물 비율이 높아서 아침에 시리얼 먹은 날에는 점심엔 단백질만 먹어요. 근데 고구마도 탄수화물이고 시리얼도 탄수화물이어서 같은날 둘

    0 47 404 26.09.07
  • 주말에 집에 있는건 위험해 ㅎㅎㅎ

    저는 주말에 집에 있으면 평일에 식단 잘 해왔다가도 늘 실패하게 되더라구요 오늘은 그래서 아침 일찍부터 장마에 비가 와도 20분 야외 런닝하고~지금은 책보러 카페 나가용 오늘 하루 잘 버텨야죠 오늘은 하루종일 단식하

    6 42 5 26.07.04
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(25g) 100g
칼로리 100 kcal
탄수화물 16.5 g
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단백질 1.5 g
지방 2.9 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
100
kcal
탄수화물 16.5 g 67%
단백질 1.5 g 6%
지방 2.9 g 27%
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하임상사 니오 코코아티드 시리얼 바 위드 바나나 칼로리와 같은 운동
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니오 코코아티드 시리얼 바 위드 바나나 혈당 반응 알아봐요
코코아 시리얼
1인분 150mg/dL
코코아 페블스 시리얼
포스트 36g 265mg/dL
원더풀 피스타치오 로스티드 위드 페퍼
더채움 100g 141mg/dL
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