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뚜레쥬르 치즈빵

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필라이즈 유저들은 뚜레쥬르 치즈빵를 이렇게 먹고 있어요

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  • 빵순이의 후식..

    뚜레쥬르 깨찰빵 맛있네요 180칼로리에 꽤 단단 쫀득해서 오래 씹게되고 포만감도 있어서 만족감이 커요

    0 2 6 26.05.07
  • 치즈빵 먹고 빨리 단식버튼

    원래는 16시부터 단식 점심식사후에 300칼로리미만인 빵 먹고 2시부터 이른 단식버튼 눌렀어요 총칼로리 1,000이지만 금지음식 빵 먹어서 간헐적시간을 오래갖는게 맞는듯... 근데 단백질 40미만으로 적네요 매번 금

    0 1 10 26.05.14
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g)
칼로리 308 kcal
탄수화물 40 g
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단백질 10 g
지방 12 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
308
kcal
탄수화물 40 g 52%
단백질 10 g 13%
지방 12 g 35%
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뚜레쥬르 빵
1인분 152mg/dL
순진 크림치즈빵
뚜레쥬르 81g 146mg/dL
뚜레쥬르 진한크림치즈빵
81g 142mg/dL
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