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프로틴칩 랜치

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필라이즈 유저들은 프로틴칩 랜치를 이렇게 먹고 있어요

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  • 죄책감 ZERO! 먹으면서 살 빼는 '살 안 찌는 외식 메뉴' 총정리

    안녕하세요. 여러분! 다이어트 하다가 친구나 연인, 혹은 회사 약속이 잡히면 겉으로는 웃으면서도 속으로는 '아, 가서 뭐 먹지? 살찌면 어쩌지?' 하고 엄청 불안하셨죠? 저도 다이어트할 때 약속 메뉴 고르는 게 제일

    11 9 134 26.06.13
  • 요즘 왜 이럴까요.. 진짜 식욕 미치겠네요 ㅠㅠ

    날씨 탓인지 스트레스 때문인지 최근 들어 식욕이 정말 주체할 수 없이 폭발하네요 ㅠㅠ 평소에는 잘 참다가도 눈앞에 먹을 것만 보이면 자제력이 다 무너져요. 나름 프로틴칩 같은 걸로 방어해 보려고 해도, 참다 참다 결

    1 2 73 26.10.13
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(32g) 100g
칼로리 140 kcal
탄수화물 5 g
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단백질 19 g
지방 4.5 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
140
kcal
탄수화물 5 g 15%
단백질 19 g 56%
지방 4.5 g 30%

퀘스트 프로틴칩 랜치는 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요
Beta
퀘스트 프로틴칩 랜치는 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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퀘스트 프로틴칩 랜치 칼로리와 같은 운동
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걷기 38분
달리기 12분
전신근력운동 30분
야외자전거 17분
수영 26분
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프로틴칩 랜치
퀘스트 32g 138mg/dL
프로틴칩 어니언랜치
프롬잇 40g 141mg/dL
프로틴칩 랜치맛
앳킨스 1봉지 135mg/dL
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