저녁에 뭘먹고싶은기분이안들어서 저녁 단쉐먹으니까 지금 하루먹은게 1000칼로리까지떨어지네요 제 기초대사량도안됨 시험끝나면 육회비빔밥 연어덮밥 파스타 누룽지삼계탕 다뒤졋다 저 비빔밥에 고추장 안넣는데 저같은분계신가여
한알 먹으니 멈출수가 없엉ㅠㅠ 밀가루 과다 섭취ㅠㅠ 식단 점수 다운ㅠㅠ 내일은 체지방 부시는날 15키로 뛴다!!
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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