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건포도 호두 깜빠뉴

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필라이즈 유저들은 건포도 호두 깜빠뉴를 이렇게 먹고 있어요

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  • 해외 천만뷰 레시피😋맛있네요?!

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    5 29 97 26.05.27
  • 건강식인 줄 알고 먹었는데... 당장 멈춰야 할 ‘살크업’ 주범들

    체중 감량 중인데 생각보다 살이 안 빠진다면, 지금 냉장고에 있는 '다이어트 간식'부터 의심해 보셔야 합니다.다이어터를 기만하는 '건강한 칼로리 폭탄' 식품들, 지금 바로 확인하고 식단에서 제외하세요. 1⃣ 곤약젤리

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칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g)
칼로리 250 kcal
탄수화물 42 g
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단백질 7 g
지방 6 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
250
kcal
탄수화물 42 g 67%
단백질 7 g 11%
지방 6 g 22%
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건포도 깜빠뉴
1인분 122mg/dL
건포도
1인분 165mg/dL
건포도빵
1개 152mg/dL
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