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써브웨이 기본 야채

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필라이즈 유저들은 써브웨이 기본 야채를 이렇게 먹고 있어요

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  • 한달점검 성공입니다 !! 축하해주세요♡

    한달점검 했어요 많이 빠졌죠? 그리고 무엇보다 좋은건 오늘 건강검진했는데 혈압도 이쁘게 나왔어요^^ 사실 겉으로 눈에 확 와! 빠졌다 그런건 없다고 생각했는데 내장지방이 타고 있었나봐요 허리 진짜 약간 줄었거든요 얼

    8 91 860 26.07.11
  • 인생 최대 몸무게를 뚫는 순간 일어나는 비극.jpg

    다이어트를 하다 보면, 세트 포인트(Set Point) 라는 말을 한 번쯤은 들어보셨을 텐데요. ​몸에 항상성이 있어서 살 빼기가 힘들다는 건 알고 있었지만, 알고 보니 이 체중 조절 시스템이 참 지독하게 비대칭적이

    23 53 1,142 26.07.28
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(50g) 100g
칼로리 17 kcal
탄수화물 3 g
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단백질 1 g
지방 0.2 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
17
kcal
탄수화물 3 g 67%
단백질 1 g 22%
지방 0.2 g 10%
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