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필라이즈 유저들은 남산 왕돈까스를 이렇게 먹고 있어요

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  • 내장지방 빼고 싶음

    평소 갸 쳐먹기만 해서 배가 남산 만해짐 ㅠ 내장지방 개 지리는데 정말 식단밖에 답이 없는건지 ㅠ

    0 2 124 25.09.17
  • 직장 연수 다녀와서 후 폭풍..

    직장연수여서 아침 7시에 모여 서울로 출발~ 관광버스 안에서 아침이라면서 준 김밥~ 야채김밥이라 한줄 클리어~~ ㅎㅎ 간식이라고 주신 쑥떡과 과자류 사탕 커피~ 양심상 커피와 레몬 사탕만 먹음. 케이블카타는 곳에서

    0 0 6 26.06.18
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(200g) 100g
칼로리 538 kcal
탄수화물 38 g
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단백질 29 g
지방 30 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
538
kcal
탄수화물 38 g 28%
단백질 29 g 22%
지방 30 g 50%
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