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오늘 식단에 추가 초록눈

초록눈 단호박죽(어린이죽-180g)

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 초록눈 단호박죽(어린이죽-180g)를 이렇게 먹고 있어요

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  • 오늘 아침은..

    영양제 먼저 챙겨 먹고 오늘은 공복에 삶은계란 1개와 크래미 180g 먹어요~~ 이따 저녁은 5시경에 간단한 식사를 하고 18시간 단식들어갑니다^^

    0 1 51 26.09.05
  • 혹시 아침으로..

    닭가슴살 180g 크라비아 138g 그릭요거트 50g 어떻게 생각하세요..?

    1 0 7 26.06.08
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(180g) 100g
칼로리 85 kcal
탄수화물 17 g
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단백질 2 g
지방 1.1 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
85
kcal
탄수화물 17 g 79%
단백질 2 g 9%
지방 1.1 g 12%

초록눈 초록눈 단호박죽(어린이죽-180g)는 다이어트에 좋은 음식이에요

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초록눈 초록눈 단호박죽(어린이죽-180g)는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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