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쿠앤크 단백질셰이크

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필라이즈 유저들은 쿠앤크 단백질셰이크를 이렇게 먹고 있어요

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    4 20 182 26.07.07
  • 단백질셰이크 vs 단백질바

    단백질을 셰이크로 먹으면 간에 무리가 간다는 얘기를 읽어서.. 원래 한끼 간편히 때우는 용으로 많이 먹었는데 혹시 단백질바는 좀 괜찮나요??

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칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(40g) 100g
칼로리 173 kcal
탄수화물 12 g
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단백질 21 g
지방 4.7 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
173
kcal
탄수화물 12 g 28%
단백질 21 g 48%
지방 4.7 g 24%
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한국하겐다즈 88ml 150mg/dL
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