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프레첼 스콘(9월 게릴라)

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필라이즈 유저들은 프레첼 스콘(9월 게릴라)를 이렇게 먹고 있어요

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  • 9월 한달 만보 걷기

    제가 정말 걷는 걸 싫어해요.. 주말이나 이럴땐 안걸으면 하루에 500보 걸을까 말까합니다ㅋㅋㅋ 7월부터 식사 후엔 앉지말고 꼭 걷겠단 생각으로 3천보, 6천보, 8천보 꾸준히 늘려가며 걷다보니 어느새 만보걷기도 수

    29 218 3,371 26.09.30
  • 9월 1일 오늘부터 다이어트 무조건 시작해야 하는 이유

    안녕하세요! 드디어 많은 분이 기다리시던 다이어트의 계절, 9월 1일 가을이 돌아왔습니다. 슬슬 기온이 떨어지면서 우리 몸이 기초대사량을 올리는 지금부터 시작해야 11월까지 살이 정말 잘 빠집니다. 11월이 지나 본

    10 35 819 26.09.01
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(73g) 100g
칼로리 253 kcal
탄수화물 42 g
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단백질 6 g
지방 9 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
253
kcal
탄수화물 42 g 62%
단백질 6 g 9%
지방 9 g 30%
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