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말차베리 젤라또

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필라이즈 유저들은 말차베리 젤라또를 이렇게 먹고 있어요

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  • 가족여행 와서 해보는 식단🥹

    강원도 여행 와서 감자빵, 감자 젤라또 등등 먹고 싶은건 정말 많았지만,,, 꾹 참고 안 먹으니ㅋㅋ 남편이 놀라네요~ 조식도 안 먹고, 챙겨간 그릭요거트랑 그래놀라 먹고ㅋㅋㅋ 이런 노력이 좀 보람있길🤣 간절히 바래봅

    1 2 10 26.06.06
  • 와 몸무게 세이프...

    어제 외출해서 탄탄면에 젤라또 먹고 저녁으로 볶음밥에 꿔바로우 후식 메론 먹었는데 양조절했더니 몸무게 늘진 않았네요😆 대신 똑같아요!!! ㅋㅋㅋㅋ 오늘은 저녁에 김치찜 해먹을거라 아점 가볍게 먹어보려구요 다들 파이팅

    0 0 30 26.07.18
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g)
칼로리 203 kcal
탄수화물 32 g
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단백질 3.5 g
지방 6.8 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
203
kcal
탄수화물 32 g 63%
단백질 3.5 g 7%
지방 6.8 g 30%

말차베리 젤라또는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
말차베리 젤라또는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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