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  • 토마토를 해치웠어요

    남은 토마토랑 닭가슴살, 계란, 양파, 마늘 넣고 스튜! 이제 당분간 토마토는 안녕 🤣 토마토 3개, 양파 1개 넣으니 2인분 양입니다!

    2 2 66 26.10.22
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(300g) 100g
칼로리 186 kcal
탄수화물 12 g
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단백질 12 g
지방 10 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
186
kcal
탄수화물 12 g 26%
단백질 12 g 26%
지방 10 g 48%
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토마토 스튜
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토마토스튜
1인분 137mg/dL
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