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데운 냉장 흰밥

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필라이즈 유저들은 데운 냉장 흰밥를 이렇게 먹고 있어요

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  • 연인이 식단 때문에 맛집을 같이 안가면 싫다 VS 평생 이해 가능하다.

    의외로 사귈때도, 결혼 해서도 이런 이유가 잦은싸움, 헤어지는 사유가 되더라구요? 저는 만약 제가 만나는 사람이 헬창이라서 기념일에도 샐러드바 or 생선구이, 삼계탕, 소고기 등등 이런곳만 가도 평생 이해 가능하거든

    0 4 173 26.07.30
  • 닭가슴살 좋아해서 덜 힘들어요

    단백질 채우기 정말 힘든데 그나마 닭가슴살 퍽퍽살을 원래 좋아해서요 소스 안 쳐도 닭가슴살 데운거 맛있어서 ㅋㅋ 코스트코에서 닭가슴살 수지스 한봉 사다가 두고두고 하나씩 꺼내서 데워먹으니 맛있고 편해서 좋네요! 원래

    0 3 14 26.04.23
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(200g) 100g
칼로리 305 kcal
탄수화물 68 g
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단백질 6 g
지방 1 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
305
kcal
탄수화물 68 g 89%
단백질 6 g 8%
지방 1 g 3%
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데운 냉장 흰밥 칼로리와 같은 운동
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데운 냉장 흰밥 혈당 반응 알아봐요
데운야채
1인분 126mg/dL
흰밥
100g 141mg/dL
흰밥
오뚜기 200g 184mg/dL
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