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불 냉면

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필라이즈 유저들은 불 냉면를 이렇게 먹고 있어요

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  • 단백질 채우기

    이 어플사용하기전에는 먹고싶은거 대충 먹었는데 지금은 단백질을 채워야하니까 먹을때마다 생각하게뎌는군요.생각보다 단백질 채우기 힘들다.ㅡ.ㅡ

    6 79 206 26.06.16
  • 배불리 먹어도 살이 빠지나요?

    앱에서 정해준 기준 칼로리는 1123kcal 에요 하루에1000kcal정도 먹는것같아요 저녁엔 꼭 닭가슴살 하나로 마무리 하고 앱에서 말해준대로 탄단지 비율 맞출려고 노력하고있어요 항상 다이어트 하면 배고파야 빠진다

    0 61 1,662 26.09.08
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(550g) 100g
칼로리 590 kcal
탄수화물 100 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 25 g
지방 10 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
590
kcal
탄수화물 100 g 68%
단백질 25 g 17%
지방 10 g 15%
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페이보잇 200g 116mg/dL
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