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필라이즈 유저들은 헤이즐넛 맘모스를 이렇게 먹고 있어요

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    2 10 271 26.10.31
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    0 5 101 26.08.11
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 275 kcal
탄수화물 30 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 5 g
지방 15 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
275
kcal
탄수화물 30 g 44%
단백질 5 g 7%
지방 15 g 49%
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헤이즐넛 맘모스 혈당 반응 알아봐요
헤이즐넛시럽
20g 141mg/dL
헤이즐넛 브라우니
1인분 125mg/dL
볶은헤이즐넛
1인분 126mg/dL
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