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시그니처 초코아몬드 에너지바

식단 기록 100회 미만
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필라이즈 유저들은 시그니처 초코아몬드 에너지바를 이렇게 먹고 있어요

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    오후에 종종 입이 심심하거나 출출할 때가 있는데, 뭘 먹으면 좋을지 모르겠어요. 여러분들은 어떤 걸 드시나요? 되도록 안 먹는 게 가장 좋긴 하겠지만, 일단 가볍게 아몬드나 에너지바 같은 걸 먹어야 하나 생각 중이긴

    0 118 869 26.08.18
  • 1,600kcal 먹고 79점 나온 역대급 치팅데이 근황.png

    안녕하세요! 오늘은 이번 주 내내 기다려온 치팅데이를 맞아, 그동안 먹고 싶었던 중식 요리와 디저트를 마음껏 즐기고 온 식단 기록을 공유해 보려고 합니다. 흔히 치팅데이라고 하면 하루 식단을 완전히 포기하게 되기 쉬

    3 19 634 26.09.20
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(30g) 100g
칼로리 566 kcal
탄수화물 43.3 g
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단백질 16.7 g
지방 36.7 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
566
kcal
탄수화물 43.3 g 30%
단백질 16.7 g 12%
지방 36.7 g 58%
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에너지바
40g 156mg/dL
초코 에너지바
피코크 11g 96mg/dL
에너지바
오리온 40g 131mg/dL
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