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퀴노아 넛츠 크런치

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필라이즈 유저들은 퀴노아 넛츠 크런치를 이렇게 먹고 있어요

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    제가 진짜 하비체형에 정석이였던 사람입니다 허리는 작아서 m쯤인데 허벅지때문에 XL입고 했던 사람입니다 근데 지금은 다리가 얇아져서 m으로 사도 넉억하고 S까지 입을 수 있는정도에 드디어!! 치마도 입을수 입고 반바

    66 99 4,235 26.07.27
  • 내가 직접 10kg 넘게 감량하고 느낀 '진짜 솔직한' 후기

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    0 8 558 26.10.08
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(30g) 100g
칼로리 133 kcal
탄수화물 20 g
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단백질 4 g
지방 5 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
133
kcal
탄수화물 20 g 57%
단백질 4 g 11%
지방 5 g 32%
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퀴노아 넛츠 크런치 혈당 반응 알아봐요
퀴노아 넛츠 크런치
올가니카 30g 117mg/dL
슈퍼넛츠 크런치
슈퍼넛츠 1스푼 135mg/dL
퀴노아
100g 137mg/dL
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