오늘 식단에 추가
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HBAF 원데이 먼데이 투 선데이 목요일
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 HBAF 원데이 먼데이 투 선데이 목요일를 이렇게 먹고 있어요
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꾸준히 한 다이어터의 6개월간의 결과치
앞으로 6개월도 잘하자 1. 무리 없는 단계별 운동 루틴 (체중 감량 ➔ 근력 강화) 다이어트를 처음 시작할 때는 체중이 나가는 상태라 무리하게 뛰면 관절에 무리가 갈 수 있어요. 그래서 저만의 단계별 접근법을 지
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저 좀 도와주세요!!!!
요즘 계속 간식 입이 터져가지고 어제도 휘낭시에를 5개나 먹어버렸지 뭐에요? 근데 여기서 문제는.. 간식을 먹어요 뭐 먹을 수 있죠 근데 간식을 먹고 나서 식사를 해야 할 때가 있잖아요 그치만 배는 딱히 안 고프고
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
hbaf HBAF 원데이 먼데이 투 선데이 목요일은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요
적당히 드세요
Beta
hbaf HBAF 원데이 먼데이 투 선데이 목요일은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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