음식 검색 > 프레퍼스 > 비프 와사비 덮밥 (밥 1/2)
오늘 식단에 추가 프레퍼스

비프 와사비 덮밥 (밥 1/2)

식단 기록 100회 이상
상품 수정 / 신규 등록

필라이즈 유저들은 비프 와사비 덮밥 (밥 1/2)를 이렇게 먹고 있어요

커뮤니티 글 전체 보기
  • 뱃살도둑 비프.구운야채🥩🥦🥕🍅

    이거도 내돈내산 진짜 자주 사먹은거ㅋㅋ 한강 가서 먹고파서ㅋㅋ 날 덜 더울때 포장해서 먹고 한강 걷고 자전거 타고 공스장 운동하고ㅋㅋ 스테이크 소스는 저당이 아니지만 찍먹 존맛.. 구운야채를 스테이크 소스 찍어 먹으

    2 42 447 26.07.30
  • 저 했어요!!!! 식단 100점 찍었어요!!!

    점심은 닭안심 삶아서 자르고 양파랑 버섯은 기름 안쓰고 물한스푼으로 수분으로 볶았어요! 밥에 얹어서 테라오카 간장 둘러서 덮밥 해먹었어요! :) 도움이될까 올려보아요 #식단 #레시피 #식단점수 #100점 #닭안심 #

    12 41 387 26.04.16
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 465 kcal
탄수화물 36 g
단백질 51 g
지방 9 g
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
465
kcal
탄수화물 36 g 34%
단백질 51 g 48%
지방 9 g 19%
필라이즈 칼럼 칼럼 전체 보기
살 안찌는 다이어트 간식 총 정리! 칼로리, 영양성분, 추천 제품의 썸네일 살 안찌는 다이어트 간식 총 정리! 칼로리, 영양성분, 추천 제품 살 찔 걱정없는 다이어트 간식 추천! 편의점, 인터넷에서 사기 좋은 다이어트 간식 추천템까지 확인하세요.
설 음식 10종 단백질 비교와 순위, 고단백 음식 건강한 레시피 알아보기의 썸네일 설 음식 10종 단백질 비교와 순위, 고단백 음식 건강한 레시피 알아보기 설날 음식, 무조건 피하지 말고 칼로리 비교와 단백질 함량 확인하며 먹으면 다이어트도 명절 연휴도 둘 다 지킬 수 있어요. 고단백 명절음식 갈비찜 다이어트 레시피도 알려드릴게요.
연속혈당측정기(CGM)의 모든 것! 정확도, 부작용, 사용법, 장점, 채혈 측정 비교의 썸네일 연속혈당측정기(CGM)의 모든 것! 정확도, 부작용, 사용법, 장점, 채혈 측정 비교 연속혈당측정기,편리한만큼 정확할까? 장단점, 주의사항, 채혈 측정과 정확도 비교 방법, 필라이즈 칼럼에서 확인하세요.
살 안찌는 다이어트 간식 총 정리! 칼로리, 영양성분, 추천 제품의 썸네일 살 안찌는 다이어트 간식 총 정리! 칼로리, 영양성분, 추천 제품 살 찔 걱정없는 다이어트 간식 추천! 편의점, 인터넷에서 사기 좋은 다이어트 간식 추천템까지 확인하세요.
설 음식 10종 단백질 비교와 순위, 고단백 음식 건강한 레시피 알아보기의 썸네일 설 음식 10종 단백질 비교와 순위, 고단백 음식 건강한 레시피 알아보기 설날 음식, 무조건 피하지 말고 칼로리 비교와 단백질 함량 확인하며 먹으면 다이어트도 명절 연휴도 둘 다 지킬 수 있어요. 고단백 명절음식 갈비찜 다이어트 레시피도 알려드릴게요.
연속혈당측정기(CGM)의 모든 것! 정확도, 부작용, 사용법, 장점, 채혈 측정 비교의 썸네일 연속혈당측정기(CGM)의 모든 것! 정확도, 부작용, 사용법, 장점, 채혈 측정 비교 연속혈당측정기,편리한만큼 정확할까? 장단점, 주의사항, 채혈 측정과 정확도 비교 방법, 필라이즈 칼럼에서 확인하세요.
살 안찌는 다이어트 간식 총 정리! 칼로리, 영양성분, 추천 제품의 썸네일 살 안찌는 다이어트 간식 총 정리! 칼로리, 영양성분, 추천 제품 살 찔 걱정없는 다이어트 간식 추천! 편의점, 인터넷에서 사기 좋은 다이어트 간식 추천템까지 확인하세요.
설 음식 10종 단백질 비교와 순위, 고단백 음식 건강한 레시피 알아보기의 썸네일 설 음식 10종 단백질 비교와 순위, 고단백 음식 건강한 레시피 알아보기 설날 음식, 무조건 피하지 말고 칼로리 비교와 단백질 함량 확인하며 먹으면 다이어트도 명절 연휴도 둘 다 지킬 수 있어요. 고단백 명절음식 갈비찜 다이어트 레시피도 알려드릴게요.
연속혈당측정기(CGM)의 모든 것! 정확도, 부작용, 사용법, 장점, 채혈 측정 비교의 썸네일 연속혈당측정기(CGM)의 모든 것! 정확도, 부작용, 사용법, 장점, 채혈 측정 비교 연속혈당측정기,편리한만큼 정확할까? 장단점, 주의사항, 채혈 측정과 정확도 비교 방법, 필라이즈 칼럼에서 확인하세요.
칼럼 전체 보기
프레퍼스 비프 와사비 덮밥 (밥 1/2) 칼로리와 같은 운동
더 많은 운동 정보 보기
걷기 126분
달리기 40분
전신근력운동 100분
야외자전거 57분
수영 87분
걷기 126분
달리기 40
전신근력운동 100분
야외자전거 57분
수영 87분
더 많은 운동 정보 보기
프레퍼스의 다른 제품
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
비프 와사비 덮밥 (밥 1/2) 혈당 반응 알아봐요
비프 와사비 덮밥 (밥 1/2)
프레퍼스 100g 127mg/dL
비프 와사비 덮밥
프레퍼스 200g 128mg/dL
비프 와사비 덮밥
프레퍼스 1회분 143mg/dL
채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘