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필라이즈 유저들은 보쌈 1인분를 이렇게 먹고 있어요

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  • 내일 치팅인데 뭐먹지

    진심 엽떡이랑 뿌링클 뿜치킹 처갓집 슈프림 마라 엽떡 먹고 싶다가도 걍 건강하게 족발이나 보쌈 먹을까 싶기도 함,,, 지금까지 힘들게 12키로 빼고 제대로 치팅은 첨임 하…고민됨 뭐먹을까여 추천좀 건강하게 진짜 맛있

    1 18 300 26.08.09
  • 정말 중요한 건 양이었네요

    음식의 질도 물론 클린식 중요한데, 클린식만 평생 먹을 수는 없지 않습니까.. 🥹 입터짐 방지로 먹고싶은거 딱 0.8~1인분 씩, 2~3일에 한번씩 챙겨주었더니 정체기 뚫렸어요!! 대신 낮에 먹어주고, 저녁 마지막

    6 14 200 26.07.31
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g)
칼로리 305 kcal
탄수화물 0 g
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단백질 20 g
지방 25 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
305
kcal
탄수화물 0 g 0%
단백질 20 g 26%
지방 25 g 74%
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뷔페_1인분
1인분 151mg/dL
중식 1인분
1인분 148mg/dL
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빕스 1인분 174mg/dL
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