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후무스 바질

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필라이즈 유저들은 후무스 바질를 이렇게 먹고 있어요

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  • 집에서 바질 기르는데

    1인가구라 소비량이 생산량을 못 따라가는 중..! 오늘도 바질로 뭘 만들어먹을지 고민입니당

    3 56 237 26.07.11
  • 맛있는 점심♡

    점심약속 있었는데 다행히 식단 메뉴 환영하는 멤버들이어서 샐러드/포케 먹으러 다녀왔어요ㅎ 너무 맛있는 연어스테이크에 후무스 렌틸퀴노아밥 등에 고수 추가하고 레몬소스 🍋 저칼로리 고단백 너무 맛있는 한끼였습니다^^

    5 3 24 26.06.26
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(90g) 100g
칼로리 211 kcal
탄수화물 13 g
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단백질 6 g
지방 15 g
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탄단지 비율
211
kcal
탄수화물 13 g 25%
단백질 6 g 11%
지방 15 g 64%
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