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황치즈 조각

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필라이즈 유저들은 황치즈 조각를 이렇게 먹고 있어요

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  • 오늘 저녁은 닭가슴살치킨까스

    로 만든 김치나베 입니다 밥은 먹기 싫어서 나베 아래에 두부 네 조각 넣었어요

    1 16 42 26.04.15
  • 단식 19시간+황치즈그릭요거트케이크

    오늘은 직접 만든 수제 그릭요거트로 황치즈 케이크를 만들어봤어요. ㅎㅎ 흰설탕 대신 알룰로스를 넣어서 만들었는데요. 식감까지 진짜 치즈케이크와 똑같을 수는 없어도, 맛만큼은 진짜 치즈케이크 못지않게 넘넘 맛있답니다.

    3 5 90 26.09.03
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(25g) 100g
칼로리 105 kcal
탄수화물 2.5 g
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단백질 5.8 g
지방 8 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
105
kcal
탄수화물 2.5 g 10%
단백질 5.8 g 22%
지방 8 g 68%

황치즈 조각은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
황치즈 조각은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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23g 126mg/dL
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100g 152mg/dL
황치즈푸딩
1인분 111mg/dL
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