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오늘 식단에 추가 굽네치킨

굽네 치킨

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 굽네 치킨를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다들 다이어트하면서 꼭 쟁겨놓는 쟁겨템있나요?

    마구마구 추천좀 해주세요 저는 1. 마이노멀 두부면 40 kcal 인데 소면같은 면발에 다먹으면 포만감 최고! 두부면 먹은날는 먹어야 할 칼로리가 많아진 느낌. 비싸지만 추천해욤. 두부면으로 줄인 칼로리 에 배홍동

    2 82 217 26.06.24
  • 미친치팅데이.. (P)

    오늘은 열흘전부터 기다리던 치팅데이임미다 ㅎㅎ 어제 설레서 40분동안 뒤척이다 겨우 잠들고 새벽에 깼어요 ㅋㅋ 우선 아침엔 치팅데이 워밍업(넘 쫄쫄 굶으면 실력발휘 못함) 으로 닭갈비에 밥 몇숫갈+ 허니콤보 4조각+

    5 66 956 26.09.12
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1조각(250g) 100g
칼로리 465 kcal
탄수화물 0 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 55.7 g
지방 27 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
465
kcal
탄수화물 0 g 0%
단백질 55.7 g 48%
지방 27 g 52%

굽네치킨 굽네 치킨은 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
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굽네치킨 굽네 치킨은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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굽네치킨 굽네 치킨 칼로리와 같은 운동
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걷기 126분
달리기 40분
전신근력운동 100분
야외자전거 57분
수영 87분
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굽네 치킨 혈당 반응 알아봐요
치킨 굽네
1인분 197mg/dL
순살치킨 고추 크리스피
굽네 100g 201mg/dL
닭가슴살
굽네 100g 108mg/dL
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