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박은영셰프 차이나는 잡채김밥
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 박은영셰프 차이나는 잡채김밥를 이렇게 먹고 있어요
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정체기
정상 체중에서 마름으로 가는 다이어트를 하려니 2~3kg 빠지면 정체기가 와요 ㅜㅜ 매번 여기서 실패하고 또 3kg 찌우고 다시 했다가 같은 몸무게에서 실패합니다 ㅜㅜ 정체기 뚫는 법 있을까요 식단은 대부분 클린식,
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체질차이 때문일까요?
5살 차이나는 동생이 있습니다. 근데 동생은 정말 많이 먹는데 키도 크고 진짜 말랐어요. 운동을 꾸준히 하긴 하지만 먹는양이 과하다 싶을정도로 많이 먹어요. 근데 저는 요즘 특히 다이어트 하느라 양도 줄이고 그러는데
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
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