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날치알 레드M

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필라이즈 유저들은 날치알 레드M를 이렇게 먹고 있어요

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  • 연어 아보카도 포케💗스리마요 찍먹 존맛

    최애 메뉴🧡진짜 엄청 자주 먹음ㅋ 곡물밥 포케로ㅎ 원래 걍 다먹는데 어니언 후레이크가 칼로리 쩐데서 빼구.. 스윗콘도 칼로리.당.탄수니까 빼고..ㅎ 날치알 주황색 색소라는거같아서 이거도 빼고..ㅎ 탄수 마니 먹은날은

    2 24 368 26.07.22
  • 낫토 좋아하시는분들

    낫토 좋아하시면 낫토랑 밥, 계란후라이 비벼서 비빔밥 만드신 다음에 단무지랑 깻잎 넣어서 드셔보세요 단무지 넣는 순간 닭발 먹을때 같이오는 날치알 주먹밥 느낌이 나요

    0 3 41 26.10.30
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(100g)
칼로리 135 kcal
탄수화물 16 g
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단백질 10 g
지방 3.3 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
135
kcal
탄수화물 16 g 48%
단백질 10 g 30%
지방 3.3 g 22%

코아식품 날치알 레드M는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
코아식품 날치알 레드M는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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날치알 레드M 혈당 반응 알아봐요
날치알
1인분 175mg/dL
날치알뚝배기
1인분 163mg/dL
날치알쌈
1인분 202mg/dL
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