오늘 식단에 추가 엘야드

진 묵은지 김치찌개

식단 기록 100회 미만

필라이즈 유저들은 진 묵은지 김치찌개를 이렇게 먹고 있어요

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  • 물 많이 마시는 꿀팁💧

    제가 물 마시는게 많이 부족한데 혹시 많이 마실수 있는 꿀팁같은거 아시는분 있나요?🥲아메리카노 같은건 잘 마시는데 물은 생각보다 자주 챙겨 마시기 힘드네요... #건강관리 #고민상담 #물 #아메리카노

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  • 위고비 처방 될까요?

    위고비 하려면 처방 받는걸로 알고 있는데 20대 여성 기준 키 161에 52kg이면 처방 가능하겠죠?? 근육대비 체지방이 많은 몸이라서요🥲 #다이어트 #고민상담 #위고비 #GLP1 #다이어트주사 #다이어트약

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칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
칼로리 110 kcal
탄수화물 4.8 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 4.4 g
지방 8 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
110
kcal
탄수화물 4.8 g 18%
단백질 4.4 g 16%
지방 8 g 66%

엘야드 진 묵은지 김치찌개는 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
Beta
엘야드 진 묵은지 김치찌개는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.

*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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