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물만두 속만

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필라이즈 유저들은 물만두 속만를 이렇게 먹고 있어요

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  • 으허 약속만 다녀오면

    식단하기가 힘드네요 어제두 점심 쌀국수 저녁 치킨 ㅠㅠ 다이어트 하려면 친구를 끊어야겠어요...

    1 5 18 26.05.06
  • 닭가슴살 소세지

    닭가슴살 소세지 같은건 가공육이라서 안 좋나요..? 이미 60개 쟁여 놨는데....

    0 0 71 26.09.10
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g)
칼로리 187 kcal
탄수화물 4.5 g
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단백질 11.2 g
지방 13.8 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
187
kcal
탄수화물 4.5 g 10%
단백질 11.2 g 24%
지방 13.8 g 66%

물만두 속만은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
물만두 속만은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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물만두 속만 칼로리와 같은 운동
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걷기 50분
달리기 16분
전신근력운동 40분
야외자전거 22분
수영 35분
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물만두 속만 혈당 반응 알아봐요
물만두
1인분 160mg/dL
물만두
곰곰 1회분 150mg/dL
물만두
컬리 100g 147mg/dL
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