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필라이즈 유저들은 락토프리 애드를 이렇게 먹고 있어요

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  • 임신5주차인데 발등에 불똥떨어짐

    둘째 계획이 있긴했지만 생각보다 한방에 뿅하고 아기천사가 와준덕분에 요즘 발등에 불똥떨어져서 매일아침 공복유산소 30분씩 하고있어요.. 강도는 중강도로 매일매일 3.5km는달려요!!! 현재 연속 4일째중인데 매일매일

    1 2 182 26.08.13
  • 초코맛싫어서 산 우유맛 단백질

    1. 하이뮨 프로틴 밸런스 분말 스틱 우유맛남. 조금 달짝. 와 설탕!! 그런건 아니고 분유정도의 맛. 그냥 아몬드유랑 타먹으면 공복에 너무 단걸 먹는거 아닌가 싶어서 언스위트로 교체해서 타먹음. 소화매우 빠르고 편

    2 2 65 26.09.18
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(200ml) 100ml
칼로리 100 kcal
탄수화물 10 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 6 g
지방 4 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
100
kcal
탄수화물 10 g 40%
단백질 6 g 24%
지방 4 g 36%
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1인분 156mg/dL
락토프리우유
매일유업 190ml 133mg/dL
프로틴 락토프리
셀렉스 38g 121mg/dL
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