두드기로 긁느라 잠못자고 피곤하니까 사람이 보상심리(?)랄까요 그런 게 막 생겨서 나도모르게 간식을 먹고있더라고욬ㅋㅋㅠㅠ 규칙적인 수명과 바이오리듬의 중요성을 오늘도 몸으로 깨닫습니다 ㅎㅎㅎㅎ 화이팅!!
모두 7시간 잘 수 있도록 노력해요! 잠이 제일 중요한 거 같습니다!!!
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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