그옛날 아버지가 구워드시던 그먹태 버터맛

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필라이즈 유저들은 그옛날 아버지가 구워드시던 그먹태 버터맛를 이렇게 먹고 있어요

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배달음식 유혹 떨쳐내는법
저희 집에 아버지가 오셔서 생활 중이신데 밤이나 일 쉬시는 날에 자꾸 배달음식 시켜서 같이 먹자고 하시는데 싫다고 하면 너 안먹으면 남는다고 그러시는데 배달음식 어떻게 끊을 수 있을까요ㅠㅠ 특히 밤에 먹어서 더 신경

0 2 72 26.10.13
100점이라 기분이 좋네오
요즘 의욕도 없구 많이 힘들어 번아웃이 온듯 했는데 아버지가 아프셔서 건강식 챙겨드리다가 덩달아.. 100점을 처음 맞았아요..!! 하루종일 힘들었는데 이 점수가 뭐라고 기분이 좋네요..!! 모두들 남은 주말도 행복

0 0 31 26.09.06

칼로리, 영양정보

필라이즈 식단 Tip

영양정보

1봉(15g) 1봉지(50g) 100g

칼로리	76 kcal
탄수화물	2.2 g
당류	앱에서 확인하세요!
단백질	6.2 g
지방	4.7 g
포화지방	앱에서 확인하세요!
콜레스테롤	앱에서 확인하세요!
나트륨	앱에서 확인하세요!

식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.

탄단지 비율

kcal

탄수화물	2.2 g	12%
단백질	6.2 g	33%
지방	4.7 g	56%

풀내음 그옛날 아버지가 구워드시던 그먹태 버터맛은 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요

Beta

풀내음 그옛날 아버지가 구워드시던 그먹태 버터맛은 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.

*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!

오늘 내가 먹은 식사 기록하고