다이어트나 식단 관리할 때 필수인 두유랑 그릭요거트! 몸에 좋을 줄 알고 아무거나 집어먹었다가 오히려 액상과당 폭탄 맞거나, 가짜 그릭요거트에 속는 경우가 한두 번이 아니더라고요. 😂 유튜브랑 건강 커뮤니티에서 성
1.물만 먹고 단식하면 체지방이 빠지나요? 2.남자들이 봤을때 통통하다의 기준은 뭔가용?! 3.169~170cm옷핏이 가장예쁜 몸무게! 4.170cm 정도에 64kg이면 많이 떵뚱한거에요..?ㅠ 재작년에 167cm에
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!