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두 화

식단 기록 100회 미만
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필라이즈 유저들은 두 화를 이렇게 먹고 있어요

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  • 140일 달성했어요! 모두 화이팅!!

    올해 1일부터 시작했으니 올해도 140일이 지났네요! 매일 기록하니 생각없이 먹던 간식도 많이 줄고 운동도 더 늘었어요 ㅎㅎ 이제 관리가 습관이 되어서 즐겁네요!

    13 59 149 26.05.20
  • 두번째 정체기 시작인 것 같네요!

    정체기가 있어야 쉽게 요요 오지 않게 내 몸이 적응하는 시간이라 생각하면 마음이 편한 것 같아요

    10 31 80 26.05.22
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(80g) 1봉지(1,800g) 100g
칼로리 3 kcal
탄수화물 0.5 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 0.1 g
지방 0.1 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
3
kcal
탄수화물 0.5 g 53%
단백질 0.1 g 15%
지방 0.1 g 32%

우천식품 두 화는 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
Beta
우천식품 두 화는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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두 화 혈당 반응 알아봐요
화과자
1개 154mg/dL
화과자
50g 141mg/dL
야생화꿀
1인분 108mg/dL
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