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오늘 식단에 추가 마켓컬리

마켓컬리 불고기

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 마켓컬리 불고기를 이렇게 먹고 있어요

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  • 오늘은 식단 100점!!

    식단 100점이예요 ㅎㅎ 점심은 뚝배기 불고기 절반 정도 먹고 저녁은 삶은계란. 단백질쉐이크. 사과로 채웠더니 100점 나왔어요 #식단 #식단점수 #100점 #불고기 #단백질쉐이크 #단백질

    0 6 50 26.03.30
  • 오늘 식단 💯 백점 받았어요😆😆

    오늘처럼 일이 늦게 끝나는 날은 점심을 늦게 먹고 저녁 7시쯤 프로틴쉐이크 마시고 끝인데요, 오늘은 일 끝나고 9시쯤 저녁을 먹었어요. 원래 저녁 8시이후엔 물이나 차 외에는 절대 먹지 않는데, 내일 등산 가야 하거

    2 2 101 26.07.31
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g) 1팩(400g)
칼로리 140 kcal
탄수화물 7 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 10 g
지방 8 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
140
kcal
탄수화물 7 g 20%
단백질 10 g 29%
지방 8 g 51%

마켓컬리 마켓컬리 불고기는 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
Beta
마켓컬리 마켓컬리 불고기는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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