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야끼우동 2인분

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필라이즈 유저들은 야끼우동 2인분를 이렇게 먹고 있어요

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  • 치팅데이 아닌데…

    저녁 삼겹살, 목살 1/2인분 먹었는데 치팅데이라고 면박주길래 사이클 한시간 탔어요ㅋㅋ

    0 1 11 26.06.09
  • 갑자기 살이 찔 때

    처음 다이어트하고 3~4일은 살 더 찌는 거 없이 빠지기만 했어요. 근데 최근 이틀 동안 자꾸 살이 찌네요.. 어제는 그저께 저녁 과식했으니 살 쪄도 그럴 수 잇다 싶었는데, 오늘은 어제 적정 칼로리 넘겨서 먹지도

    0 0 46 26.08.07
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(200g) 1봉지(420g) 100g
칼로리 620 kcal
탄수화물 136 g
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단백질 18 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
620
kcal
탄수화물 136 g 88%
단백질 18 g 12%
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MIYATAKE SANUKI SEIMENSHO CO., LTD 야끼우동 2인분 칼로리와 같은 운동
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달리기 53분
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야외자전거 76분
수영 116분
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야끼우동 2인분 혈당 반응 알아봐요
야끼우동
한일식품 1인분 172mg/dL
해물야끼우동
1인분 225mg/dL
차돌박이 야끼우동
1인분 89mg/dL
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