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필라이즈 유저들은 초코무스 봉명동를 이렇게 먹고 있어요

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    병아리콩 브라우니=맛있음 순두부 초코무스=너무 두부냄새 남 티라미수 오나오=대존맛 물론 다이어트라곤 했지만 식이섬유랑 단백질이 많다는거지 기본적으로 칼로리는 있으니 적당히 먹기~

    0 0 59 26.08.09
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(60g) 100g
칼로리 245 kcal
탄수화물 20 g
당류 앱에서 확인하세요!
식이섬유 앱에서 확인하세요!
단백질 3 g
지방 17 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
트랜스지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
245
kcal
탄수화물 20 g 33%
단백질 3 g 5%
지방 17 g 62%

초코무스 봉명동은 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

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초코무스 봉명동은 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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