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필라이즈 유저들은 수제 무가당두유를 이렇게 먹고 있어요

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  • 이틀 연속 식단 100점!

    원래가 80-90점 , 치팅데이때는 60점까지 내려가더라구요 ㅠㅠ ㅋㅋ 제가 운동은 안하는 사람이라 식단만 지키자 해서 식단은 꾸준히 최대한 0.1%라도 틀리지 않게 적고 기본 세팅이 탄단지 위주라 저는 더 많이 추

    0 18 65 26.05.22
  • 전자레인지 수제간식

    쌀가루로 만든 버터 없는 초코빵/케이크 만들어봤습니다 반죽상태일 때 만해도 이게 될까 회의적이었는 데 완성본 무척 마음에 듭니다! 첨가물 없고, 칼로리 낮은 맛있는 초코케이크 레시피 발견해서 너무 좋습니다 유레카 다

    0 11 136 26.08.11
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(200ml) 100ml
칼로리 71 kcal
탄수화물 4 g
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단백질 7 g
지방 3 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
71
kcal
탄수화물 4 g 23%
단백질 7 g 39%
지방 3 g 38%
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