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  • 추석 연휴가 두려운 다이어터들을 위한 생존 가이드.share

    우리가 생각하는 다이어트 vs 실제 다이어트.real ▼ 사람들이 생각하는 다이어트 그래프📈 60kg ➡ 58kg ➡ 56kg ➡ 54kg ➡ 52kg ➡ 50kg ➡ 48kg(일직선으로 쭉쭉 막힘없이 내려가는 상상

    1 2 82 26.09.22
  • 어제 식단 점검.

    라면 유통기한이 얼마 남지 않았다. 왜 우리동네 마트는 멀티팩으로만 파는거야 ㅜ. 라면 반 개. 채소듬뿍. 닭가슴살 추가. #6월이벤트 #식단챌린지 #식단일기

    0 0 19 26.06.02
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1잔(200ml) 1병(100ml)
칼로리 41 kcal
탄수화물 10 g
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단백질 1 g
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
41
kcal
탄수화물 10 g 91%
단백질 1 g 9%
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식혜
아람 100ml 147mg/dL
식혜
한양전통식품 1인분 167mg/dL
식혜(저당)
1머그컵 161mg/dL
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