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더티 인절미 크림빵

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필라이즈 유저들은 더티 인절미 크림빵를 이렇게 먹고 있어요

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  • 추석연휴 동안 먹으면서 1.8kg 뺐습니다

    안녕하세요. 즐거운 명절 보내셨나요? 저는 가족들과 함께 집에서 보냈는데요. 그래서인지 삼시 세끼 고칼로리 명절 음식을 피하기가 정말 힘들었습니다. 하지만 이번엔 무작정 굶지 않고 나름의 전략을 세워 보냈더니, 연휴

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  • 살 안 빠진다고 다이어트 포기하기 직전인 사람들 '이것'만 읽고 가세요

    안녕하세요 여러분! 새해나 계절이 바뀔 때마다 "진짜 다이어트한다"고 말은 하지만, 내가 제대로 하고 있는지 헷갈릴 때가 많으시죠? 오늘은 온라인에서 핫한 유용한 다이어트 정보들을 한눈에 보기 쉽게 싹 묶어서 가져왔

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칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 222 kcal
탄수화물 30.8 g
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단백질 4.8 g
지방 10 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
222
kcal
탄수화물 30.8 g 53%
단백질 4.8 g 8%
지방 10 g 39%
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더티 인절미 크림빵 혈당 반응 알아봐요
인절미빵
1인분 163mg/dL
인절미 크림빵
도야팡 1개 146mg/dL
인절미 생크림빵
에스피씨삼립 155g 122mg/dL
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