여러분, 이번 추석 다들 잘 방어하고 계시나요?명절 음식의 유혹이 엄청났지만, 저는 필라이즈 점수 91점으로 무사히 살아남았습니다! 오늘 총 1,472kcal 섭취했고, 탄단지 비율은 52% : 20% : 28%로
그릭요거트 만드는 중이라 오늘은 간단하게 계란 2개, 스테비아방토 6개, 올리브치아바타 40g #6월이벤트 #식단챌린지 #탄단지 #단백질
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