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냉동블루베리 유기농

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필라이즈 유저들은 냉동블루베리 유기농를 이렇게 먹고 있어요

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  • 🚨생리 시작 일주일 전, 우리 뇌에서 벌어지는 소름 돋는 변화

    안녕하세요, 다이어터 여러분! 열심히 식단과 운동을 조절하고 있는데 갑자기 이유 없는 식욕 폭발, 몸무게 정체, 짜증이 몰려와 페이스를 잃었던 경험 한 번쯤 있으시죠?여성의 몸은 생리 주기에 따른 호르몬 변화에 매우

    8 12 415 26.09.15
  • 피드백 주시면 감사하겠습니다

    이 글 올리고 나서 받은 댓글 다 읽어봤는데, 많은걸 배우고 식단을 다시 다 짜봤어요! 우선 아침, 점심 두끼 먹을건데 아침은 7시-8시쯤 먹고 점심은 12-1시쯤 먹어요 아침은 요거트, 냉동블루베리, 사과 1개,

    2 11 397 26.08.12
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g)
칼로리 63 kcal
탄수화물 14.5 g
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단백질 0.7 g
지방 0.3 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
63
kcal
탄수화물 14.5 g 91%
단백질 0.7 g 4%
지방 0.3 g 4%
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냉동블루베리 유기농 혈당 반응 알아봐요
냉동 유기농 블루베리
웰팜 100g 92mg/dL
유기농 블루베리
뚜또 1회분 171mg/dL
블루베리(냉동)
1인분(10개) 124mg/dL
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